Sonntag, 8. Juli 2012

Beauty Tipps für heiße Tage

Strahlt mit dem Sommer um die Wetter
Sonne und Hitze bedeuten für Haut und Haar Stress pur.
Deshalb hab ich hier einige Beauty Tipps, damit ihr den Sommer gut übersteht.

Duschgel und Bodylotion mit Extrakten aus Pfefferminze kühlen nach dem Auftragen noch lange nach.Das ätherische Öl fördert ganz nebenbei auch noch die Konzentration.

Mit lauwarmen Wasser duschen es belastet den Kreislauf nicht so stark und man schwitzt danach nicht so stark.

Salbei hemmt die Schweißproduktion einfach eine Tasse Salbeitee oder ein Salbeibonbon zwischendurch.

kühlende Nahrungsmittel z.B. grüner Tee, Zitrone, Endiviensalat, Äpfel, Spargel, Tomate, Wassermelone, Kefir.

Kalte Wadengüsse und Fußbäder regen den Kreislauf an.

Das Haar

Die Sonne ist der Haarfeind Nr.1

Kopfbedeckung tragen! Wer keine Kopfbedeckung mag, es gibt auch UV Sprays fürs Haar.

Die Haare mit kaltem Wasser waschen! Das bringt nicht nur glanz in die Haare, sondern schließt auch die Schuppenschicht. Heißes Wasser regt die Kopfhaut an, was zur Folge hat, dass mehr Talg produziert wird und dadurch das Haar schneller fettet.

Haare nicht zu heiß föhnen! Das strapaziert die Haare nur unnötig. Lieber an der Luft trocknen lassen oder kalt föhnen. 

Extratip
Wenn ihr keine Galnzspülung zur Hand habt mischt einfach 3 Esslöffel Essig in einem Liter Wasser und spült die Harre damit aus.




Die Haut
Nach dem Sonnenbad ist es besonders wichtig die Haut zu pflegen. Richtig gepflegte Haut hält die Bräune länger und sie verkraftet Die Sommerstrapatzen besser.
Die Haut wird es euch danken.


Nach dem Baden abspülen! Sand und Salzwasserreste sind keine gute Pflege für die Haut.


Keine Seife benutzen! Sie trocknet die Haut aus und schädigt den Säureschutzmantel.


Gönnt eurer Haut eine Auszeit! Verzichtet mal einen Tag lang auf Make up.


Regelmäßiges Peeling! Ein Peeling befreit die Haut von alten, überschüssigen Fetten.


Mit diesen Tipps kommt ihr bestimmt gut durch den Sonmmer.


Eure Barbarella




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